Вода

[Yin]

архив

Придумала новый способ борьбы с плохими привычками. Сегодня - с "перманентными перекусами просто так". Ну, знаете, когда сидишь там, смотришь что-нибудь или книгу читаешь, и чего-то вкусненького хочется. Вроде найдешь чего-нибудь, пожуешь, но как-то еще не "вкусненько". И кушаешь, кушаешь, кушаешь, и все никак не наедаешься, пока живот лопаться не начнет.
У меня это именно привычка - рука тянется к лакомствам на автомате, без вмешательства сознания.
Решением стали бутылочки. Налила туда воду и поставила рядом с монитором. Ну и тянутся лапки прямо к этим бутылочкам с кипяченой водой.
Вот так уже четвертый час сижу, как младенец с соской. В общей сложности выпила больше двух литров. Водичка полезная, от водички даже худеют!.. А пузо превратилось в бурдюк с водой, уже никакие сладости и не влезают.

Comments

[~Моргана Шелимар~]

Хихи))) аналогично))) я, правда, еще иногда в оздоровительных целях подставляю себе под руку что-то полезно-невкусное типа изюма))) и съедается же тоже! Причем даже не замечаю)))

[Yin]

~Моргана Шелимар~ что-то полезно-невкусное типа изюма))) Ца, а изюм очень калорийный, как и все сухофрукты, ты знаешь?)

[Альрек]

Меня бутылочки не спасут, я обладаю замечательной способностью выпивать по несколько литров жидкости и после этого еще что-то есть. У меня только выход - вместо вкусненького подставлять себе что-нибудь и вкусненькое, и полезненькое, мясо там какое-нибудь.

[Цветущий клевер]

Цукаса идея суппер))
у меня обычно стотит зеленый чай несладкий

[Гость]

Цукаса,

В общей сложности выпила больше двух литров. Водичка полезная, от водички даже худеют!..

при излишнем употреблении воды в организме может нарушиться водно-солево баланс.
("нужное" количествол воды - то, которое требует твой организм в день)))
плюс излишек жидкости в организме наоборот делает толще.
по-моему, лучший способ решения - взхять что-нибудь хрустящее и не очень калорийное. например, хлебцы. в них содержится клечатка, которая дает чувство насыщения и полезна для организма.

[King of party]

выше мой комментарий, я что-то залогиниться забыл. Т__Т

[Флыф]

А я яблоки сушеные жую... Ни фига не сладкие, но прикольные. Мне именно жевать надо, иначе не катит.

[~Моргана Шелимар~]

Ца, а изюм очень калорийный, как и все сухофрукты, ты знаешь?)

Не, кстати, не знала))) но для меня калории - это не особая страшилка))) ну калорийный и ладно, главное , что полезный, а я его терпеть не могу ))) и никогда просто так есть не буду)) только за компом на автопилоте)))

[Yin]

Спящий мыхъ при излишнем употреблении воды в организме может нарушиться водно-солево баланс. Так я пью очень мало) Иногда даже двух литра в день не выпиваю, поэтому мне беспокоиться за свой водно-солевой баланс не стоит.
плюс излишек жидкости в организме наоборот делает толще. Это временная толстота) Сначала да, сначала немножко пухнешь, а потом начинаешь вес терять. Я даже диету такую где-то видела - водяную.

[King of party]

Так я пью очень мало) Иногда даже двух литра в день не выпиваю, поэтому мне беспокоиться за свой водно-солевой баланс не стоит.

оснновную часть воды человек потребляет с пищей, как правило.
значит, твоему организму не требуется много воды. поэтому не следует его излишне "спаивать"

[*Мурррмелад*]

Цукаса ну я от такой привычки давно отвыкла..прада она сыграла пользу. Я так же как ты поставила у компа себе....витамины!
Теперь привычка их кушать...

А ыт попробуй в морозилку ставить ещё воду, потом что бы оттаяла...талая вода намного лучше будет участвовать в обмене веществ в худении и насыщении организма ею.

[Джей_Хольм]

Цукаса, водичка же не вкусная, как же вы её пьёте, да ещё и литрами? оо' с лимончиком её хотя бы...

да какой-такой здоровый образ жизни, какие полезности, я курю за компом так же перманентно, как вы - перекусываете

[Yin]

Сапфировый джаз побережий Так рефлекторно же. Я вкуса такой еды\питья вообще не чувствую. Видимо, это руки "хотят есть" - постоянно сами тянут еду в рот, ну и, соответственно, когда им в рот тянуть нечего, они голодают.
А что, вода с лимончиком вкусная?

я курю за компом так же перманентно, как вы - перекусываете А клавиатура не жалуется на такое обращение? 0о

[Джей_Хольм]

Цукаса, а что ей будет? пепел у меня только в пепельнице, вот клавиатурам любителей хрустящих хлебцев действительно тяжело живётся)

[Yin]

Сапфировый джаз побережий Этож надо недюжинную ловкость иметь, чтобы клаву не засыпать!
А вообще - каждый травится, как умеет)

[Гость]

подарю тебе эспандер, раз рука хотит еды. Пожеваешь перманентно, успакоисся тады)